作为综合搏击技术的主要来源之一，日本的格斗技术伴随着空手道和柔道技术的发展一直走在世界领先行列。但在事实上，在日本二战战败后的一段时间里，日本的格斗界同样遭遇了前所未有的打击。很多技巧难觅其宗，甚至只有在军队的个别科目训练中才难得一见。伴随着日本战后的大移民，不少日本人纷纷选择在巴西定居，同时，也把空手道和柔道的技巧带上了这片土地。而在日本本土，为了扭转全民低迷的情绪，日本格斗界再次提出了以斗士精神，坚强、执着、为信守信念而战的一系列比赛。其中最引以自豪的就是空手道的全世界发展高潮，和日本摔跤运动中，在美日对抗赛中取得胜利。

ACL空手道训练课程的优势之一就是我们知道您希望学习什么，达到什么样的程度。通过个人分析和提问，我们可以理解您的目标所在，确定怎样来帮助您。

踢拳道对你而言意味着什么呢？对一些人来说，它让人联想到两名血腥的战士在需要智慧的竞赛中进行野蛮的搏斗，就像一场伴随着踢腿、出拳及摔跤的激烈国际象棋比赛。它也让人想到这样的场景：在练功房内，身穿莱卡的女士们紧扣音乐不停地踢腿出拳，就像比利布班克的跆博或莱美有氧搏击。这是两种极端的观点，因为折中观点通常不为人知，所以便出现了以上同一范畴的两种极端观点。但具有讽刺意味的是，折中观点却明确指出踢拳道是当今世界上参与人数最多的运动之一。

最近，我在学习剑道时，对剑道理论中讲究的“守、破、离”三个层次印象深刻，认为在空手道的学习中也存在同样的学习层次，值得广大学员加以注意，现将“守、破、离”理论介绍给大家。

空手道的基本手足技法及步法

　　空手道中的手、腿技、攻击、防守、是攻防的基本，也是空手道的入门，更是最终的技术目标，这些基本动作，尽管在几个月内大部分可以练成，但是即使花上一辈子的时间也可能达不到真正完善的境界。因此，选择这条路的人士，必须得不懈、不怠、认真而持续的修炼，锻炼。而且要顺应自己的体能，合理的进行有组织、计划性的训练是很重要的。即使是激烈的训练，也需在符合运动力学。生理学的前提下合理的进行，才能体现其效果。从古到今，经过长年的累积，所创造出来的"空手、技术"加上现代科学的理论才制定了其合理性。但是，就另一方面而言，同时也存在著一些疑问，有待今后的科学研究来证实它。另一点，也为了尊重现成的科学资料，空手道也因此确实的被期待著能向更高的次元飞越发展。所以以下重要几点，希望诸读者能完全的理解、掌握、持续的进行合理性的修炼，训练。