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形意拳究竟练的是什么?

[日期:2010-06-10]   来源:形意拳   作者:KungFu   背景:  
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【一】形意拳的修炼步骤。

何谓形意调配原则。

1,去意轻形。

2,去意重形。

3,轻意轻形。

4,轻意重形。

5,重意轻形。

6,重意重形。

何谓形意相互协调原则。

1,有形无力为空形。

2,有意无形不长力。

3,有意无力为假意。

4,有力无意不灵巧。

5,有力无气是笨力。

6,有气无力不实用。

7,有意无神不高极。

8,神意足者形骸似。

【二】形意拳练的是什么。

形意拳哪里好?【每个师傅在你学拳的时候都会让你带着问题去练】

1,劲力。一身五张弓,全身是弹簧。

2,角度。直线发力短距长弦。起落聚发周身反弹。

3,内功。易筋洗髓,培本益智,

形意拳练的方向。

1,形体对抗,一练疯魔似,二练毙疯魔,三练寸拿寸打寸吐纳,四练近身收手要留德。

2,神意修练。内敛神意和谐天地。漂洗心扉,净化灵魂,不以物喜,不以己悲。坦然人生。

博客之书,写与自己心中的纯洁灵性。心中有美好天地自然宽。练武者,成非所练,得非所求。自勉也。

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