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意拳的击人要诀

[日期:2009-02-03]   来源:新浪   作者:姚文明   背景:  
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「凝神敛气,以意击人」,是对习武者的高层次的技术要求和心理要求,其关键在于一个「意」字。这里所说的「意」,是指「意念」。中国武术讲究内外兼修,形神合一,在对敌时则要求「意到拳到」,特别强调意念在技击中的主导作用。行家们常说:「内练一口气,外练一张皮。」这「一口气」就是「真气」。中国武术非常重视内功训练,而内功,说穿了,就是以意念导引真气运行的功夫。

通过常年不断的内功训练,不仅可以最大限度地调动出人体内部的潜在能量,在瞬间爆发出超乎寻常的劲力,而且还可以使中枢神经的反应能力变得异常敏锐。所有这些,都归功于意念的作用。在练习内功时,必须通过意念的导引,使真气周身流贯,而后蓄存于丹田。武术家在同人交手时,是通过意念来引动内力击中对方,在击中对方身体的刹那间,爆发出一股穿透力,损伤对方的内脏。从这个意义上讲,高水平的武功较量已经超出了一般的四肢攻防较量,也不仅仅是武功招式的对抗,而实际上是双方意念与内功的较量。这就是「以意击人」的含意。只有经过多年内功训练的人,才能体会到这一点。

所谓「凝神敛气」,是指在应敌时精神要高度集中,敛气入骨,气沉丹田,这样真气才不致上浮或散乱。这时,真气应上顶百会,下灌十趾,含胸拔背,身体犹如一张拉满的弓,全身心处于高度戒备状态。但由于丹田蓄力,所以神清意定,不惊不怯,周身圆活,不僵不滞。一旦出招,则意之所至,劲力顺达,内劲瓶发,可予对手造成较大的伤害,因此,「凝神敛气」是「以意击人」的必要前提。作不到「凝神敛气」,所谓「以意击人」云云只不过是一句空话。

武术家们都明白,「凝神敛气」是平时的功夫,「以意击人」是交手时刹那间的具体运用。倘若没有多年的内功根基,根本谈不上「以意击人」,大体上还是以拙力去同对方死拼。

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