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截拳道实战训练的要求

[日期:2009-02-02]   来源:新浪   作者:截拳道龙迷   背景:  
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截拳道的实战与其他的功夫有一些区别。

首先,截拳道是以快、准、狠来攻击对手,而一般的功夫训练师没有这样要求的,像散打,只要在实战中打到对方或打到对方,以记分的方式为准,像跆拳道更容易,只要求达到对方几个点,根本不在乎杀伤力是多少,当然截拳道实战也不能像宗师说的那样打的全是要命的地方,而且我们在一起训练的大多数是初练者,没有多少经验,更谈不上什么能发能收,点到为止,这就给我们带来很大的不便,而不进行实战则无法让截拳道训练者知道自己学的到底有没有用,这就对我们组织者提出了很大的要求,首先,我们组织者要对每个学生了如指掌,知道哪些人可以进行实战训练,对那些不够要求的人坚决不能让其参加实战,那么怎么样的人才是可以的,哪些是不可以的呢?这也是组织者的问题,就这个问题,我可以提如下几点看法,首先就是刚开始练的人,这种人首先在打的时候,不会保护自己,而且容易冲动,打的时候容易动怒,还有的是胆怯,不敢去打,其次是平时训练不刻苦、不认真的人,要坚决不让其打实战,另外在护具上尽量武装到位,虽然护具也许没有多少的作用,但是可以起到阻力的作用,另有些简单的收伤设备,也就是后勤医务保障。

截拳道实战中要尽量让训练者发挥,没有太大的违规则不要叫停,让其发挥充分,完成从打击到打斗的全过程,不要像散打那样一抱就分开,但是做扭缠打斗的时候,不可以学散打的那样一投一扔,要尽量完成扣、缠、扭、压制几秒的全过程,一般的过程应该有拳打、脚踢、近身踢打’技术性扭斗、组合性击打,到最后的压制,三到五秒为技术性得胜,以几个回合的时间准,最好统计优势者胜出。

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