洪均生大师与洪式太极拳简介

洪式太极拳源于陈式太极，它是中华民族的优秀文化遗产，古老的武术运动形式之一。它是历代太极拳武术家继承先辈实践成果，吸收各家精华，发展提炼而成的武术瑰宝；它以轻灵自然、松圆雄浑、端严沉着、缜密缠绵、精神含蓄、雍容隽永、刚柔相济的螺旋运动形式和富有实战性的武术技巧而著称。

“洪式太极拳” 这一名称早在洪均生大师传授实用拳法前后的研习者中流传，近年来，已习惯把这套拳法称为“洪式太极拳”。这是因为：一、洪先生传授的实用拳法与陈式原架在练法上有了很大区别， 具备了自己的风格特点；二、 洪先生对太极拳理法有了创造性的发展；三、这一名称早在练习者中流传；四、洪先生逝世前一年曾写过一条横幅“洪式太极”。

洪均生大师早年与陈氏太极拳第十七代传人陈发科朝夕相随十五载，得其言传身教，深懂太极拳的堂奥精髓世界。同时，洪均生大师在继承陈鑫“太极拳，缠法也”的基础上，用现代科学螺旋运动原理阐明了太极拳的基本规律，进一步具体的诠释了螺旋运动的方法，使学者一目了然。

综上所述，洪均生大师站在历史和太极拳的高度，用现代科学原理阐明了太极拳的基本规律，为后世学拳者指明了方向。广泛性，目前，国内外学者日众；实用性，该拳具有显著的技击特点，没有一个动作是虚的；思想性，在高度放松的要求下，全身按照规矩放松螺旋，全面促进全身部位的循环及新陈代谢，延年益寿；思想性，通过持之以恒的锻炼，不仅锻练了身体，更重要的是锻炼了思想，力求达到不卑不亢的思想境界。

毫无疑问，洪均生大师太极拳拳理拳法已经在国内外广泛流传，开花结果。洪式太极拳作为中华太极大花园里的一朵奇葩，顺应历史潮流展现在世人面前，我们有责任为更好的学习、继承、弘扬、发展、传播洪式太极拳这一宝贵拳法而努力，使其造福广大人民群众，成为一个新的流派。