陈式太极单刀套路名称

　　陈式太极单刀是陈式太极套路中短器械的一种，原套路只有十三个动作，故称十三刀。

　　1930年至1938年，著名太极拳师、陈氏十八世陈照丕在南京授拳时，在原套路的基础上增加了9个动作，成为现在陈家沟所流传的太极单刀套路。

　　陈式太极单刀套路短小精悍，势势用法逼真。它的滚、闭、扎、拦、劈、砍、撩、截、缠、抖、架、抹、挑等13种刀法，真正体现了陈式太极拳的刚柔相济、快慢相间、窜蹦跳跃、松活弹抖、沾粘连随、缠绕落空的特点，确有刀如猛虎、力劈华山之势，幷兼有短兵长用之法。

　　在练习时，要求手、眼、身法、步要密切配合、一动全动、劲力连绵不断、完整一气、刀法清晰、用意明确、合乎规范。练刀要缠头裹脑、律背缠腰、大劈大砍、气势磅礴。拳谚云：“单刀看手，双刀看走”，所以在单刀练习时，强调手与刀配合的重要性。右手持刀，左手成掌，随刀法变换，时而托刀上架以助刀力，时而手按刀背左右滚闭，时而屈肘横架头部上方防护头顶，劈刀掌上撩，扎刀掌后推。总之掌和身法完整协调。

　　在练习时，必须在拳术工夫扎实的基础上，劲能一动发于梢，一静复归丹田。套路熟练后，身催刀动，刀领身转，处处以腰为轴，劈砍撩扎、窜蹦跳跃、弹抖发劲、威风凛凛

1、单刀起势         2、护心刀          3、青龙出水
4、风卷残花       5、白云盖顶      6、黑虎接山
7、苏秦背剑       8、金鸡独立　 9、迎风滚避
10、腰斩白蛇     11、日套三环    12、拨云望日
13、左拨草寻蛇 14、右拨草寻蛇 15、青龙出水
16、风卷残花      17、雁别金翅    18、夜叉探海
19、左翻身砍      20、右翻身砍    21、白蛇吐信
22、怀中抱月      23、收势