喜爱武术 父女合书“奥运精神”

　　■家庭档案

　　马三力：42岁，水泥厂退休工人。喜爱武术、少林拳、健步走。

　　范东梅：39岁，曾是人民商场职员。喜爱羽毛球、散步。

　　马小丁：高级中学初三学生。爱好爬山、跳绳。

　　住址：子房美景

　　马三力应该算是个民间武术高手，自小练习少林拳、虎拳、少林棍。他的朋友告诉我，马三力从来不与人打架，不是因为害怕对方，而是因为他的拳头太硬了，怕一拳打出去伤了对方。马三力对此有另一种解释：习武之人应该“戒斗”，切记“和为贵”，至少应该做到“不战而屈人之兵”。与人相斗，本身就已与武道相背离了。

　　因为身体素质好，马三力在民兵训练时曾投掷手榴弹60多米，4×100米接力也是队员中跑得最快的。受自小习练书法的女朋友的影响，马三力20多岁时爱上了书法，从此把练武的工夫全扑在了练习书法上。天资加上毅力，1990年首届国际赛克勒杯书法大赛上，马三力一举获得金奖。

　　谈及这些年练习武术和书法的感受，马三力称，武术和书法是静与动的辩证关系，动中有静，静中有动。武术属于动的范畴，但习武者内心反而应该保持敏锐和平静。书法是静的范畴，但书者却应该保有内心的激情。

　　搬到子房美景后，马三力每天早晨都和妻子散步到金山桥，来回约一个半小时。上午、下午还要再爬两次子房山。每到星期六、星期天，女儿也和他一起爬山锻炼、跳绳。现在女儿不仅书法练得好，体育成绩也非常棒。因为全家都喜爱、关注奥运，马家父女又合写了“奥运精神”，祝福北京奥运会。