佛汉拳入门功夫高低苗练习图解

　　二、高低苗技击含义： 　　

　　1、基本用法

　　实战打斗中，我突然接近对手，右手戳、抓对方两眼和面门，左手护于胸前，左膝抬起，膝微内合掩裆（图10），动作不停，左腿向对方裆内落进，右腿跟随，两腿成马步，身往前闯，同时左拳拳眼向上，向前迅猛击打对方心窝、腹部等中盘要害（图11）。

　　应用要点：上戳下打两个动作要迅猛突然，连环进击，左腿落进的步幅要大，穿裆夺位，势要过人。在劲力上要集力于一点，发力于瞬间，劲意透体，整劲击人。左膝抬起不仅可以掩裆，还可迷惑对手，分散其注意力，为右手戳、抓眼和面门做掩护。与敌打斗时，左膝也可不抬起，右手戳击后，直接上左步击左拳击敌中盘要害。

　　2、暗藏用法

　　（1）实战打斗中，我突然接近对手，右手戳、抓对方两眼和面门，左手护于胸前，同时抬左膝撞击对方裆部或腹部（图12）。动作不停，左脚向对方裆内落下，两腿屈膝成马步，身往前闯，右手拉回至左胸前，掌心向上，同时左拳向前迅猛击打对方中盘要害（图13）。

　　应用要点：接近对手要突然，上戳下撞，膝手同击，对方则难以防范。落步进身要有闯劲，右手回拉与左手击打要同时完成，步落拳发，手到劲至，发力迅猛。

　　（2）实战打斗中，我突然接近对手，左膝抬起，左手护于胸前，右手戳、抓对方两眼和面门（图14）。动作不停，我左腿下落，用左脚跟跺踏对方前脚趾，同时右手拉回至左胸前，掌心向上，左拳猛击对方中盘要害（图15）。

　　应用要点：提膝抓脸含有虚晃的意思，以吸引对手的注意力，跺踏脚趾要与身体沉降协调配合，完整一气，左拳发力劲意透体，气势威猛。

　　高低苗的应用要随机而发，遇机而进，一式多变，不可拘于一式用法，只要根据“奇正”之义理，灵活变通，就可达到“无有不中”之化境。

　　在此，要感谢陈洪元先生将佛汉瑰宝奉献给广大的武术爱好者，感谢先生的诸多弟子为佛汉拳的发展所做出的努力。

　　（注：文中技术图照1—5由陈洪元先生示范，6—15由刘献忠示范。）■　陈洪元　刘献忠　张少林