峨眉宗讲内外九气,确是分别精细,炼气功夫由浅及深,由粗至细,是有这亲的历程的。在太极功夫中,讲自然呼吸,虽不强调划分九气,而九气已寓于其中。金家开合气以传授不同,初功口呼口吸、鼻吸口呼、口吸鼻呼都有,至鼻吸、不呼不吸、神阙呼吸、呼吸无碍,则到静功时方有之。专讲静功者,则入手最低的只讲鼻吸,以至不呼不吸,化神还虚,极少用口者。
峨眉宗说佛家不重气功,其实也不尽然。我们可以这样说,禅家是不重视气功的,因为他已把握住了本地风光,无修无证。如天台宗的六妙门,是把气功视作达至佛果的重要入门的。尤其是密宗当中的无上瑜伽,将气脉功夫列入二三灌顶修法之内,认为舍此不能即生即身究竟成就,是非常重视的。不过佛家的气脉功夫,是建筑在高深的禅定之上,不似道家建筑在生理物质同基础之上的自然,那是事实。峨眉宗认为锻炼筋骨脏腑,以祛病延年为目的,则佛家不及道家,尤以结合炼功和药物服饵的方法,更以道家为优胜,这是很正确的。
峨眉宗自认得佛、道两家之长,查丹道家的极顶功夫,当推三元丹法,万其龙虎并用,三家相见,金鼎火符之道,确能夺神功,改天命,但此宗尚未足以语此。而佛家的极顶功夫,如禅宗之见性,密宗之大手印、大圆满,非定非不定,一得永得,一修百修,也不是此宗所难望其项背的。但在他新气功诸书中此二书要算比较高深的,这也就很难得了。所以我除了节录其气功的精粹作法与重要理论观点而外,特作浅评如上。(《气功》1987、6)

道家秘传内经图解
双人抗臂排打功
上乘武术内功内力金刚