形意拳与搓手功夫

    形意拳是驰名中外的四大名拳之一，在短短的一百年来的发展史中，高手如云英才辈出，可谓是群星璀璨，如宋世荣，车永宏，李复贞，孙禄堂等等前辈皆以形意享誉武林，深得我等武术爱好者的崇拜。

    形意拳的动作朴实无华，刚劲有力，节奏分明，动作虽少却很是实用。每一招每一式皆是前辈武术家在实践中总结出来的妙用。看似平凡，却是于平凡中见神奇。古语说：“大道至简”，区区四个字已经把形意的特点形容得到了无以复加的程度。

   当今时代信息高速发展，过去的不传之密对于现在的武术爱好者来说只需轻点鼠标便可获得。理论水平很高，可功夫却远远达不到前辈武术家的皮毛，这是为何呢？一个原因是没那么多时间，第二个原因是缺少实践。据传说，车二师傅和徒弟们就是每天撕扒，在实践中揣摩。可是个时代可不是现在，那是保镖护院的行当拿命挣钱的职业，说一千道一万就是打倒敌人，保存自己。健身功能也是是个副产品而已。理论是必要的指导，拘泥于理论被理论束缚住手脚，那就不如不要理论。“尽信书不如无书”！

   搓手功夫是山西著名武术家吴利民老师根据车派古传的撕扒所创，多了点化滚打，技术更精巧操作更安全，适合现代人的高节奏的生活。便于当代武术爱好者长期切磋，具体细节见吴利民老师《搓手》一文，不再赘言。我说一点自己的体会，搓手不是实战，但是对实战的高度模拟，在滚中打，在滚中化，哪打哪有，七拳十四处尽管轮番上阵。长期操练，反应变得敏捷，手法变得灵动。至于能达到什么水平，那还是要看自己下的功夫多不多，自己的功底行不行。搓手不是神功，一日千里恐怕只在武侠小说里才有的情节！搓手是汗水加智慧！

   如果说搓手看的远，那是因为搓手是站在巨人的肩膀上。

   是生长在山西武术这片肥沃的原野上……