吕瑞芳演示买壮图心意四把捶(图)

    心意四把捶和合四象之理，名为气火水土，又名四源，在传统武术中素有短拳之称。与其他内、外长拳相比，它独具一格，是一个擅长爆发内劲的优秀拳种之一。基本拳式为：出手横拳、转身挑领、斩捶（或称斩手）和鹰捉把。

    清代末年以来河南商丘等到地涌现过许多买式四把捶高手。如丁兆祥、李海森、买朋宪、吕金梁、曹天畏、袁凤义、吕青魁、尚学礼、陈英重、芦嵩高、杨殿卿、穆廷斌、李豪友、等前辈。当代有吕瑞芳、铁志豪、丁长汉、李青年、姚聚才、丁长川、李学鸣等到老师，以及吕志德、丁功和等人。

    吕瑞芳老师出身于心意拳世家，祖、父、叔、兄皆精于心意拳。吕瑞芳的舅父丁兆祥先生，具有买壮图大师那种练神还虚之功，并著有买式心意拳谱，享年九十八岁，是姬隆丰夫子开创心意拳以来，寿龄最高的一位心意拳大师。吕瑞芳的老师尚学礼先生，曾于民国二下年秋在开封打擂得剑夺魁，靠的就是这路买式四把捶。吕瑞芳老师自幼秉承家严师训范，公开传授买四把捶，实乃武林幸事。下面是买式四把捶的动作说明。

1、六合式

两腿微屈，两足前虚后实，两手相抱，两肘护肋，两掌心向下，手腕略垂，两足心要悬。松肩沉肘，含胸拔背，塌腰松胯，尾闾中正，谷道上提。舌舔上腭，呼吸顺其自然。周身上下合而为一。如图1。

六合式，俗称预备式，有叫侵扑站，有叫扑采式，有称三体式，或称三才式。它要求鸡腿、龙身、熊背、鹰捉、虎抱头及雷声。所说的六合是内外三合。

2、疾步箭窜

先提左前足向前功尽弃迈进一步。右足紧追迈至左足前。然后，左后足再朝前迈出一步，落至右足前。右足紧起身前落于左足后。左足随即再迈出一步。此步谓之疾步，又名快步或三步一拳法，是远距离跳越击敌的重要方法。疾步时，要求上身保持两肘护肋，两手护胸。此式图略。定步时如图2。