国外明星每天勤练瑜伽(图)

瑞奇．马丁

瑞奇．马丁练瑜伽对付狗仔队

瑜伽和狗仔队，听来八竿子打不到一起的事情，瑞奇．马丁偏要扯到一起！

“每天打坐冥想、练瑜伽，是保持心平气和的一大法门！自从我开始练习瑜伽，整天贴身跟在身边，有事没事就烦我的狗仔队，也不像以前那么惹人生气啦！如今，我不再需要保镖像堵墙一样，24小时挡在我面前，也能够好脾气地应付记者了！”

喜欢扭臀唱快歌的瑞奇．马丁，生活中极端平静的那一刻，原来是从练瑜伽获得的。

“当然，我还是会用些老方法来避开媒体，比如说戴上墨镜、帽子之类的。不被别人认出来，总比认出来以后维持平静心态，感觉更舒服！”