娇小俏瑜珈教练 给你带来平静心

娇小俏瑜珈教练 给你带来平静心

　　到杭州已经两年多了，如今的耿春妺已经爱上了这个城市。在这里，她与心爱的人组成了小家庭。在工作上，她通过不断揣摩学习，逐渐掌握了良好的教学方式，成了杭城各家健身房抢着要的金牌教练。

　　所以，耿春妺再说起瑜珈来，那真是有板有眼。“高温瑜珈其实不难，因为动作是固定的那些，特别适宜初学者练习。打个比方吧，高温瑜珈就像武术比赛中的规定套路，而普通瑜珈则像自选拳种”

　　教学又开始了，舒缓的音乐背景下，耿春妺轻柔的声音再次响起。在她的带动下，在场的每一位似乎都进入了静心的世界。