太极拳成现代人健身首选 急功近利真功夫被埋没

　　太极拳也要从娃娃抓起

　　对张晓武的困惑，另一个太极拳推广者从另外一个角度作出了回应，他就是近年推广“佛山推手”的肖兵。4年前，佛山南海一家中学的体育老师肖兵专门从南海到广州找本报记者探讨太极拳在小孩中推广的问题，他的观点是，邓小平提出足球要从娃娃抓起，作为国粹的太极拳也应从娃娃抓起，为此他在多家报纸和杂志上发表了相关文章。“青少年喜欢与否，将是某个体育项目能否长远发展的关键因素。如果不走进校园，太极拳在孩子们的心中将永远是电影里的虚幻影像，或是现实中的‘老人拳’。”肖兵有点无奈地说。但是，中小学生又怎样接受这种缓慢节奏的太极拳呢？

　　对于小孩子甚至年轻人难以习惯太极拳太慢的节奏这一难题，后来肖兵找到了一个解决办法，就是在教小孩时以推手取代套路。

　　为了解决太极拳在青少年中没有市场的难题，肖兵转变套路为先推手为后的观念，和另外一位太极拳手，广东省第十届运动会太极拳冠军黄伟忠一起，简化了太极推手的规则，命名为佛山推手，让小孩子也可以练简化了的推手。

　　佛山推手规则很简单，两个人一攻一守，一局20秒，守的人脚步不动，即为不败。对双方有一些基本限定，防守方拳头向上，肘关节向下，身体放松，不可以发力，只可以用柔劲化解对方的力量；攻击方不能以爆发力攻击对方，只可以贴着对方的肩膀，用长劲，可以推、带，包括螺旋推。佛山推手的好处是：上到90岁的老人，下到几岁的孩子，都可以参与。

　　从2004年开始，肖兵和黄伟忠极力推广他们的佛山推手，先后在佛山多个学校进行太极推手的推广课程。他们甚至为此而搞了一个活动，同时将佛山推手作为“太极推手在学校推广”的研究课题向国家体育总局武术运动管理中心进行了立项申请，“五一”前刚刚获得中国武术协会的立项。

　　应该说，这是一个值得尝试的办法，如果佛山推手最终能成为人们喜闻乐见的项目，那自然再好不过了。

　　不过，佛山推手同样没有解决传统太极拳的传承问题，毕竟，经过简化的“佛山推手”也只能说是从太极拳中分化或发展出来的一种体育竞技游戏，它本身同样不是真正的传统太极拳。