跆拳道比赛 理解七腿一拳

3.后踢

比赛得分率：40%左右

技术形式：中、高位后踢

得分部位：中位(躯干正面被护具包裹的部分)

高位(面门及下巴)

转身技术的共同特点是动作幅度大，所以一般运用于迎击、反击战术。一场比赛中可能会出现一至两次的后踢技术。

4.双飞

比赛得分率：30%左右

技术形式：中、高位双飞

得分部位：中位(躯干两侧被护具包裹的部分)

高位(头部两侧被头盔覆盖的部分)

双飞动作的距离范围属于中远距离，一般用于远距离追击对手。双飞需要运动员出色的控制重心和髋关节力量做保证，所以，双飞在男子比赛中出现的频率远远高于女子比赛，几乎每场男子比赛中都可以看到双飞动作。