武术文化：中原文化的鲜明特色

神乎其技臻化境

　　——中原武术文化的神奇魅力

　　你也许听说过河南籍的许世友将军武功高强，但是否知道他的贴身警卫、人称“刘飞针”的武术家有口喷飞针的绝技？他在八米之内，口喷飞针可以穿过玻璃瓶，十米之内，人难脱身。他的儿子刘侦锋是武警军官，曾经在１９９３年中央电视台春节晚会上表演了口喷飞针：只见他含针、运气，瞬间喷出两根寸余的缝衣针，将四五米外的金鱼缸扎出两个小眼，水从两个小眼中喷出两股细流。真是技冠天下，魅力无穷！它的魅力究竟在何处？

　　佘志超（《图文中国民俗·武术》一书作者）：中国武术的神奇是它的魅力之一，而神奇源于功夫。如太极拳是有名的内家拳，一般人只知道太极拳有健身的功能，对其技击功能就不知一二了。实际上，太极拳能够从历史上流传下来，首先是因为它的技击功能，是因为它能够防身，甚而在武林高手比试时也有上乘的表现。

　　为什么中原武术文化具有如此的神奇魅力？一在苦练，二在掌握规律和特点。

　　佘志超：武术特别强调练功，民间俗谚有“练拳不练功，到老一场空”之说。

　　以点穴术为例，它就是练出来的。按照古人的说法，要练成点穴术，必须要有深厚的内功基础，一定要通过站桩练成浑厚的内气。在此基础上，还要经年累月地练指力和眼力。少林点打名师汝静法师有一首《点穴歌》：

　　点打奇功门，秘传在少林。

　　立志练真功，该有苦恒心。

　　一练硬功底，气功乃根本。

　　气壮推山河，四两拨千斤。

　　二练手指功，平日须专心。

　　先练指点土，再练点桐椿。

　　更练指点石，苦习五冬春。

　　后练点铁板，莫惧受苦深。

　　先练视点处，次练开穴门。

　　眼力练成准，暗室辨假真。

　　夜间能点打，白日千百准。

　　气指眼之法，点打武艺真。

　　三十春秋苦，可得真功夫。

　　《中国大百科全书（简明版）》：武术在长期的历史演变中，逐渐形成了自己的运动规律和技术风格。其特点有三：①寓技击于体育之中。武术最初作为军事训练手段，与古代军事斗争紧密相连，技击性非常明显。搏斗运动集中体现了武术攻防格斗的特点，目的在于战胜对方。套路运动尽管在技术规格、运动幅度等方面与攻防技术的原形有所变化，但仍保留了技击的特性，踢、打、摔、拿、击、刺是套路的技术核心。②内外合一、形神兼备的民族风格。武术既讲究形体规范，又追求精神传意，内外合一，练习时要求把内在的精气神与外部的形体动作紧密相合，做到“心动形随”、“形断意连”。③广泛的适应性。武术的练习形式、内容丰富多样，有竞技对抗性的散手、推手、短兵，有各种拳术、器械和对练，还有与其相适应的各种练功方法。他们有不同的动作结构、技术要求和运动量，分别适应不同年龄、性别、体质的人的需要。