春节零食全攻略

　　少儿篇
　　小朋友一般胃口欠佳，正餐食量少，身体当然不够强壮，所以应该吃些开胃健脾的零食，令正餐的食量增加。
　　去湿薏米饼。利水去湿的薏米饼，最适合饮奶及多吃杂食的小朋友当零食，以去除体内多余的湿气。
　　健脾山楂饼。开胃健脾、帮助消化的山楂制成小饼，略带甜酸，可以增加饭量。
　　消滞饮料，橙、黑加仑、葡萄汁等。开胃消滞的饮料容易入口，带少许甜味又能帮助消化，平时吃得杂食多可以多喝一点。
　　
　　老人篇
　　精神气血都走下坡路的老人家，当然要固腰肾，而痰浊气虚也是老人家常有的毛病，因此除痰化气绝对是调理的首要目的。
　　化痰蛇胆陈皮。蛇胆有清热解毒的功效，陈皮有化痰顺气之用，老人家稍有咳嗽，可以当作化痰顺气的喉糖服用。
　　川贝枇杷金桔。化痰清润的川贝枇杷金桔，一直是传统的化痰润喉的良品，也是老人家可以长备的小食。