秘本石头拳详细图解

　第三路
　　
　　二十、左单掌
　　
　　人身体向左转45度，左足向左前方迈一步，右足跟随之悬起；腿膝微屈于后方，同时，两臂手成平掌引落至腹部，转成正掌，互成交叉，右臂在左臂外部 (图51)。
　　
　　2、有足上二步置于左足前，左足跟随之悬起，腿膝微屈，同时，右臂反掌由左向上旋转至右平方，转成平掌的同时，左臂掌由右下方向下旋转至左平方(图 52)。
　　3、左足再上一步置于右足前，右足跟抬起，腿膝微屈，同时，右臂平掌向有下旋转至左肋部，屈臂贴胸反掌置于肋下(图 53)。
　　4、右足向左足靠拢立定，同时，左臂掌由左向上旋转，经右臂外部向下，转复至左平方，反掌击出，面目注视左掌方向(图 54)。
　　
　　二十一、右单掌
　　
　　1、身体面目向右转，右足向右前方一步，左足跟随悬起腿微屈，同时，左臂掌由左向下至右臂外部成平掌，两臂掌互成交叉式(图55)。
　　2、左足向右足前上一步，右足跟随之悬起，腿微屈，同时，左臂掌转成反掌，由右向上旋转至左平方，转成平掌。右臂掌由左向下旋转至右平方一成字形(图56)。
　　3、右足再向左足前上千步，左足跟抬起，腿膝微屈，同时，左臂掌由左向下旋转至右肋下屈臂贴胸反掌置于右肋部(图 57)。
　　4、左足向右足立线靠拢立定，同时，右臂掌从右向上旋转经左臂外部向下转后至右平方以反掌击出，面目注视右掌方向 (图58)。
　　
　　二十二、进步独立掌
　　
　　1、身体向左转45度，左足向前一步，右足跟抬起，同时，左臂掌下落至腹部成平掌，右臂掌向下转至左臂掌外部成平掌，互成交叉(图59)。
　　2、右足上步于左足前，左腿微曲，足跟抬起，同时，右臂掌成反掌，由左下方向上旋转至右平方、左臂掌向下向左上旋转至左平方成乎掌，成一字形(图60)。
　　3、左足上步于右足前，右腿微屈，足跟抬起，同时，左臂伸向头部上方，臂微屈，肘角向左，转成反掌。右臂掌屈落蚕腰部，成正掌，肘角向后(图61)。
　　
　　4、左臂掌成平掌，由上向下盖至胸前下部，击至右膝，同时，右臂掌成正掌由胸前左掌内部向前上方穿击伸出，有腿亦同时曲膝向前尽量上提约至腹部，务稳足尖，向下贴紧于左膝，膝角与左掌面互接(图62)。