秘本石头拳详细图解

十七、捕拳
　　
　　1、将左臂屈肘贴紧左腰部，掌置胸前拇指张直向上，掌面向右。同时，右臂掌由右向下旋转至左臂外方，拇指向下(反掌)，作抓势，向首上部成拳(图42)。
　　2、右臂掌面反向外方，拇指 (反掌)向下作抓势，向首上部成拳 (反拳)转至头之右上方。同时，左臂掌成拳，由怀内向左平方直伸击出(转成正拳)(图43)。
　　
　　十八、花手覆盖击掌
　　
　　1、身体向左转，左足收回半步 (足尖悬立，膝角微曲向前)。同时，两臂拳成平掌(掌面向下)落至腹部互成交叉(左臂掌在右臂掌之内方)(图44)。
　　2、右臂掌成反掌(拇指在下，掌面向外)由左下方向上旋转至右下方，曲臂肘向后(转成正掌，掌面向内，拇指在上)置于腰部。同时左臂掌(平掌)由右向下旋转至左上方(转成反掌)，在头之上部(臂微曲，肘角向左)(图45)。
　　3、左足向前半步，将两腿成前弓后箭姿势(见前)。同时，左臂掌转成平掌，向下盖至胸前成平拳 (见前)。曲臂肘角向后转，拳成仰拳，贴至腰部。同时，右臂正掌(见前)，由胸前左掌之内部向前平方直伸而击出，面目前视(图46)。
　　
　　十九、白鹤掠翅掌
　　
　　1、左拳化成仰掌(掌面向上，部成交叉式(两掌转成平掌)，然后两臂平掌各分向左右平方成一字形。同时，左足退至右足前方半步 (图47)。
　　2、左臂掌伸向头部上方(微向前)，臂微曲，肘角向左(掌已转成反掌)。同时，右臂掌曲落至于腰部 (掌转成正掌肘角向后)(图48)。
　　3、左臂掌转成平掌由面前向下盖至胸前，曲臂贴胸转成反掌，置于右胁下部。同时，右臂正掌由胸前经左臂掌内部伸向右平方成仰掌(图49)。
　　4、右臂掌向左臂肘角部作巴佛势，然后将左右两臂掌(转成平掌)同时往胸下旋转，各分向左右 (撮拢指端向下，手腕约平头部) (图50)。