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秘本石头拳详细图解

[日期:2007-02-01] 来源:武当  作者:范克平 [字体: ]
 三十三、跃步十字掌
  
  1、右足收回提高,腿面平度,膝角向前,足尖向下近接左膝的同时,身体重点移于左腿,稳立为要,身体微向左,同时,右臂拳成掌向下旋转经腹部前向上转至胸前,屈肘角贴接右侧腰部转成仰掌,平于右肩之前部(图86)。
  2、右足立线跃落原地的同时,左足跃向右足前线一步,两腿仍成前弓后箭之姿势,同时,左臂平掌向右下方盖至右臂掌之外部,转成正掌,两臂掌互成交叉式(图87)。
  
  3、右臂掌由左臂掌内部直向右平方转成正掌击出的同时,左臂掌由右臂掌外部向下旋转经腹前下部转向左平方,两臂掌与两腿足互成十字形(图88)。
  
  三十四、左捕右击拳
   。1、屈右臂肘角贴接右腰部,转成仰掌约平肩部,同时,左臂掌向下旋转经腹部前向上转至右臂掌外部成反掌,互成交叉(图89)。
  2、右臂掌成拳,向右前平方直击伸出,转成平拳,左臂反掌成反拳,由右臂掌外方转伸至头上方,臂微屈(图90)。
  
  三十五、肘击
  
  两足以足尖为轴,身体原地右转,以新转方向为正面,面目向右视,右腿向右方弓屈,左腿伸直,两腿仍成前弓后箭姿势,同时,屈收右臂肘角向右平方击出,成平拳贴接于右侧肩部,拳平肩,左臂不动(图91)。
  
  三十六、下击拳
  
  1、将右臂肘下半臂向下旋转伸直右平方,仍成平拳,同时,左臂平拳向下落至左肩前部;曲肘角向左,臂肩相平(图92)。
  2、身体向右转的同时,右臂拳成反掌转伸向头上方,臂微屈,肘角向右,同时,左臂平拳向前下击出,面目前视(图93)。
  
  三十七、上踢单腿
  
  1、左足迈向右足前半步,足尖悬立,膝角微屈向前,同时,左臂拳成成平掌,向上屈臂贴胸前,将掌转成反掌,贴置右肋下的同时,右臂掌在左臂外由上向左旋转,经左方向下旋转,后转至右平方成吊手(图94)。
  
  2、左足再向前方上半步落实直立,身体重点移于左足,右足跟随之悬起,向前半步,足尖悬立,膝角微屈,同时,左臂掌向下旋转,经左方向上而至头上方仍成反掌,肘角向左臂微屈(图95)。
  3、右足直向头部前上方高踢,足尖与左掌互接,膝挺直,足尖前勾,左腿膝务直立稳,不可以身俯近右腿(图96)。
  4、右足随之落于左足前,足尖悬立,膝角微屈,其余姿势保持不变(图97)。
  
  三十八、花手上击拳
  
  1、左臂掌成平掌,下盖至胸前,曲臂贴胸,转成仰掌,平右肩前部,同时,右臂手向下旋转,经腹前部向上转贴至胸前左臂外部成正掌,对正,两臂互成交叉(图98)。
  
  2、右臂掌向上旋转,经右方转向右下方成拳,拳背向前,同时,左臂掌成平掌,向下旋转经左方而转至左上方成反掌于头部前上方,臂微屈,肘角向左(图99)。
  3、右腿足向进一步,弓屈,左腿伸直成前弓后箭之姿势,同时,右臂拳直向前上方左掌下击去(图100)。
  
  三十九、跃步进击掌
  
  1、右足收回提高,屈膝向前,腿面平,足尖向下接近左膝的同时,身体重心移于左腿,两臂下落至前平方,右臂拳成平掌转向左,由左臂下而至左肋下,屈臂贴胸,左臂掌同时转成仰掌(图101)。
  2、右足仍落原地,左足疾速随之跃向右足前,成前弓后箭姿势,足落地的同时,身体向左转,左右两臂掌向下旋转,各向左右两平方转成平掌击出,注视右前方(图102)。
  
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