南派少林甘凤池拳法

     据民国21年(1932年)上海中西书局正式出版的《少林拳图解》一书中介绍：“(闯少林拳)为甘凤池拳法。传于万邦才。邦才传鲍永福。永福传真州徐淦林。而笔者所整理的闯少林拳，则是根据旧时南京中央国术馆编审处、训育处所征集的晚清(宣统年间)南少林武术大家马双魁老先生手抄孤本与央馆一等教习陆林老师昔日教学示范拳照为蓝本，且重点参照南京市1982年开展武术挖掘整理工作期间搜集整理的手抄件为标准图示，并配以文字说明。另笔者在整理此拳趟之时，曾得到旧时央馆一等教习陆林老师的三位传人陆德霖、胡吉泰、胡振国同志的大力支持，在此谨表谢意。

一、闯坐林歌诀     善恶分明把手扬，穿花左右换弓裆。     黄莺落架寒鸡步，向左偏身抱月忙。     左起冲天拳左挑，连环踩腿势坚强。     马裆蹲坐冲拳发，贯耳双拳撞太阳。     平沙落雁翻身转，弓步顶心肘莫当。     白鹤亮翅双花手，挂面抛拳打面庞。     右足进步肘击肋，左推右捺奔胸膛。     身腰左转朝阳势，拗步拉弓肘角张。     弓步冲拳难闪避，抽拳切掌应提防。     双拳上绞成双挑，切掌探身变躺裆。     凤立高岗身右转，双拳盖落势潜藏。     腾身发出怀心腿，花手担衫忆二郎。     夹马鸦弦单切掌，猿儿摘果请先尝。     翻身照耳忙披掌，左转回身又躺裆。     顺势偏花七星手，两次担衫熊更狂。     弓步双捎双撞击，流星赶月右边旁。     抽拳独立金鸡势，站马开弓引兴长。     左转寒鸡双圈手，斜偏闪让凤飞翔。     交叉两手双抄起，落步寒鸡归旧乡。     此是少林第一路，三十七势不须忘。     江南江北皆传遍，留得少林美名扬。