记我国著名的技击家蔡龙云教授

蔡龙云，我国著名的技击家，中国武术九段；
　　出身武术世家，精传统华拳；
　　扬威旧上海滩，人称“神拳大龙”；
　　据说李小龙的床头一直放着他编写的《武术运动基本训练》。
 
　　退休以后的蔡龙云过着恬淡的日子，与他相伴的是同样上了年纪的古琴。曾经的威震上海滩、如今的淡薄生活——外人眼里的巨大跨越，在蔡龙云的谈笑间一带而过，那些历史的辉煌，在他眼里，只是尘埃。
　　济宁，历史悠久，文孕育孔孟先儒，武聚合梁山好汉。
　　1929年，当冬天渐渐走进这个四季分明的城市时，蔡龙云出生了。
　　蔡龙云的父亲是大名鼎鼎的蔡桂勤。上世纪初，在晋、陕、甘、宁及大江南北，蔡桂勤是如雷贯耳的人物。他十八岁应招入苏州锦源镖局，勇闯强盗出没的大西北，从未出过差错。据说蔡桂勤身材不高，其貌不扬，但出手敏捷似闪电，力似万钧雷霆，打遍山东无敌手，被人们称为“拳魔”。
　　身为家中独子的蔡龙云自然承担起了继承父亲武术衣钵的重任。刚满4岁，蔡龙云便开始在父亲的严格要求下习练武术，先是腰功、腿功、裆功等基本功。“那时候，‘马步桩’一练就是半个小时，大顶一拿就是1个小时。父亲对我特别厉害，我家预备着两条藤鞭，我觉得我已经很卖力气了，可父亲老是不满意。”　蔡龙云说，那时年纪小，体力有限，一旦支持不住摔下来，藤条会毫不留情地落到我身上。“小时候，我手上、背上全是一条条的紫痕，天热时我不好意思把袖子捋起来。 ”父亲总是对蔡龙云说，人要想有出息，必须接受锻炼、吃苦，“所以我冬天从来没穿过棉袄，天气越恶劣越要在外边练。” 回忆起那些苦练基本功的日子，蔡龙云唏嘘慨叹：“那时候我每天早上四五点钟起床练到七点去上学，下学回家放下书包接着练，一直练到吃晚饭。吃完饭歇一会儿，再从晚七点一直练到十点睡觉。”蔡龙云说他小时候还曾经产生过离家出走的念头，因为练功太苦了。
　　蔡龙云没有辜负父亲的厚望，9岁的时候他的拳术已相当精熟。迎面三脚、八步连环、罗汉十八手、少林疯魔棍，这些难度较大的功夫，他已经练得有模有样。
　　之后，蔡龙云辗转上海，广拜名师，精研少林、形意、八卦等拳种。他演练的祖传华拳，十二套拳路打得风格醇厚，刚猛、飘逸、挺拔、俊美。老一辈武术家曾这样称赞蔡龙云的华拳：“动如本獭，静如潜鱼，进如风雨，退若山岳。”
　　少林拳击世莫当，动迅静定力蕴藏，蔡君得之制强梁；柔非终柔刚需刚，刚者先折柔转强，妙门洞辟唯东方；技与道合乃有此，一洗东亚病夫耻。