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武当十八式太极拳

[日期:2006-12-02] 来源:  作者:KungFu [字体: ]

十七、黄蜂入洞      
1、承上式,重心左移,右脚收至左脚内侧,脚尖点地;同时,左掌变拳向左后方自然下落摆动,高与胯平;右掌以腕为轴,掌心向上,顺时针方向转270度,目视左掌(图71)。   
2、上动不停,右脚向右前方上步,左脚随之跟步,双腿微蹲,重心位于右腿,左脚前掌着地;同时,右掌向左胸前转按,左拳由左后方向前弧形撩击,力注拳背,高与髋平,目视左拳(图72)。   
[攻防含义]对方左拳向我击来,我右掌旋转化接来拳,然后上步撩击对方腹、裆部位(图73)。
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十八、黑熊反背      
1、承上式,左脚向左后方撤一大步,右腿伸直,呈左弓横裆步;同时,身体左转,左拳由前向上向左抡臂,然后屈肘反击,力达拳背;右掌随之变拳,以拳面抵按于右腰间,目视左拳(图74)。   
2、上动不停,重心右移,双脚不动,左腿伸直,呈右弓横裆步;同时,右拳不动;左拳势不变并随右转体而转向右方,拳心转向面部,目视左拳(图75)。   
[攻防含义]
(1)对方右拳向我击来,我则不招不架,迎面侧上左步,同时左反背拳击打对方面部。对方受挫必退(图76)。(2)对方右拳向我击来,我也可用左拳抓拿对方右拳,同时出右步于对方右腿后,突然左转腰,以右肩或肘峰横击对方,对方必后跌(图77)。   
收势:   
1、承上式,重心平行,后移至左腿,呈左弓横裆步,同时两拳变掌,左掌自然下落至左腰侧,右掌仍放于右腰侧;然后收右脚半步,重心位于两腿之间,身体自然站起;同时两掌向两侧向上举,然后翻掌下按至胸前,掌心向下(图78)。   
2、上动不停,双掌继续下按至小腹前,然后双掌自然回落至身体两侧,最后收左脚并步,身体恢复正直,目光平视(图79)。   
要领:收势意在疏胸理气,吐浊纳新;以外形动作带动呼与吸转换。因此,动作要缓柔,连贯一致,自然圆活。

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