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武当九宫门秘技连环步

[日期:2006-12-02] 来源:  作者:KungFu [字体: ]
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一、前进步
  (一)正进步
  (1)由中宫虚步桩左起式(图3)。
  (2)左足向前(东方震宫)上一步,成左弓步,名为正进步(图4)。
  (3)退步收招,还原成中宫虚步桩左起式。
  (二)斜进步   
  (1)由中宫虚步桩左起式(图5)。
  (2)左足向左前方(东北艮宫)上一步,成左弓步,名为斜进步。目视东方震宫(图6)。 (3)退步收招,还原成中宫虚步桩左起式。
  (三)后进步
  (1)由中宫虚步桩左起式(图7)。
  (2)右足向前(东方震宫)上一步,成右弓步,名为后进步。注意双手左右交换(图8)。
  (3)退步收招,还原成中宫虚步桩,左起式。
  二、后退步   
  (一)正退步
  (1)由中宫虚步桩左起式(图9)。
  (2)右足向后(西方兑宫)退一步,成左虚步,名为正退步(图10)。
  (3)收招还原成中宫虚步桩左起式。   
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